5 готовых промтов для безупречных нейрофотосессий
Собрал для вас 5 проверенных промтов, с помощью которых у вас получатся качественные нейрофото, где вы точно похожи на себя, а не на пластиковую ИИ-генерацию. Просто выберите промт, который понравился, скопируйте и отнесите в нейронку.
Еще больше промтов — в моем закрытом канале и сообществе "База промтов".
Содержание статьи
Универсальный женский портрет
Ультрареалистичная фотография, случайный живой портрет, снятый на iPhone 17 Pro. Эффект настоящего кадра, сделанного в моменте, без постановочности, без фильтров и ретуши.

Промт
Внешность полностью сохранена без изменений. Женщина смотрит прямо в камеру. Голова слегка наклонена в сторону и опирается на плечо, плечо частично закрывает лицо. Выражение загадочное, притягательное и естественное.
[ОПИСАНИЕ ПРИЧЕСКИ И ЦВЕТ ВОЛОС МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА ВАШЕ] Очень длинные тёмные гладкие волосы до пояса, невероятно густые, ухоженные, с естественным здоровым блеском. Волосы активно развеваются ветром, отдельные пряди частично закрывают лицо и глаза, создавая эффект живого случайного кадра. Максимальная детализация отдельных волосков.
Лёгкий макияж с акцентом на глаза: длинные объёмные ресницы, стрелки cat-eye на верхнем веке, идеально оформленные брови. Нюдовая матовая помада оттенка пыльной розы с контуром на тон темнее, влажный хайлайтер на скулах и переносице.
Одежда не видна. Основной акцент на лице, глазах и волосах.
Яркий прямой солнечный свет падает под углом на лицо, интенсивно подсвечивая глаза, подчёркивая глубину радужки, длинные ресницы и естественные блики в глазах. Солнечные лучи создают красивые световые акценты в волосах и на коже.
Естественная текстура кожи с видимыми порами, микрорельефом, лёгкими несовершенствами, едва заметными капиллярами в глазах. Живая кожа без эффекта пластика. Лёгкий цифровой шум, характерный для реальной фотографии.
Shot on iPhone 17 Pro, natural light, candid portrait, hyper detailed iris, visible skin pores, realistic skin texture, unedited RAW photo, depth of field, soft highlights, windblown hair, authentic photography, photorealistic, ultra realistic, 8k.
Без: CGI, HDR, beauty filter, airbrush skin, excessive retouching, artificial face smoothing, AI artifacts, unrealistic eyes, text, watermark.
Как повторить
- Откройте NanoBot и выберите раздел «Генерация фото».
- В настройках выберите модель Nano Banana 2 и нужное соотношение сторон.
- Перейдите в «Генерацию по фото» и загрузите одну чёткую фотографию женщины.
- Скопируйте промт целиком, при желании замените описание причёски и отправьте боту.
Реалистичная фотосессия пары в фотобудке
Создайте романтическую парную фотосессию в формате двух фотополосок для подарка, публикации или личного архива.

Промт
Сгенерируй фото, используя референс как источник идентичности.
СТРОГО:
Девушка и мужчина должны быть абсолютно идентичны референсу — те же лица, черты, пропорции, овал лица, глаза, нос, губы, брови, причёска. Ничего не менять.
СЦЕНА:
Две вертикальные фотополоски из фотобудки, расположены рядом на бордовой ткани. Между ними узкий бордовый зазор. У полосок белые гладкие края и закруглённые углы.
СТИЛЬ:
Чёрно-белое изображение с лёгким тёплым сепия-оттенком, мягкое зерно плёнки, эффект фотобудки. Снято на Canon со вспышкой.
ФОРМАТ:
Вертикальный 9:16.
ОДЕЖДА:
Девушка — студийный макияж, распущенные блестящие волосы, обтягивающий чёрный топ с кружевными рукавами и высоким воротом.
Мужчина — чёрная оверсайз футболка.
ЛЕВАЯ ПОЛОСКА (4 кадра сверху вниз):
1. Девушка одна, по грудь, голова чуть повернута вправо, кокетливая улыбка, взгляд в сторону. Белый фон.
2. Девушка (слева) и мужчина (справа) лицом друг к другу. Девушка смеётся, касается его груди. Мужчина повернут к ней, его фигура выходит за край в правую полоску. Белый фон.
3. Девушка (слева) и мужчина целуются. Её рука на его щеке. Мужчина частично обрезан зазором и продолжается в правой полоске. Белый фон.
4. Девушка обнимает мужчину сзади, прижимается щекой к его щеке, руки на шее. Оба широко улыбаются. Мужчина частично уходит в правую полоску. Белый фон.
ПРАВАЯ ПОЛОСКА (4 кадра сверху вниз):
1. Мужчина один, по грудь, смотрит в камеру, спокойная полуулыбка. Белый фон.
2. Продолжение сцены из 2 кадра слева — спина и плечо мужчины в профиль, повернут к девушке. Большая часть кадра пустой белый фон, эффект случайного кадра фотобудки.
3. Пустой белый кадр с закруглёнными углами.
4. Пустой белый кадр с закруглёнными углами.
ПРАВИЛА:
— Каждый кадр уникальный
— Без повторов и копий
— Лёгкая неидеальность кадрирования, как в фотобудке
— Корректное продолжение сцен между полосками
НЕГАТИВНЫЙ ПРОМТ:
повторы кадров, дубликаты сцен, клоны людей, одинаковые лица в одном кадре, зеркальные отражения, лишние руки, лишние пальцы, деформация лица и тела, изменение черт лица, другое лицо, цветное фото, яркие цвета, текст, водяные знаки, логотипы, низкое качество, пиксели, мультяшный стиль, 3D, аниме
Как повторить
- Откройте NanoBot и выберите раздел «Генерация фото».
- В настройках выберите модель Nano Banana 2 и нужное соотношение сторон.
- Загрузите совместную фотографию пары или один коллаж из двух отдельных портретов: женщины и мужчины.
- Скопируйте промт целиком и отправьте боту.
Обратите внимание. Если общей фотографии нет, заранее объедините два портрета в один коллаж: так нейросеть получает оба лица одним референсом.
Сгенерировать в NanoBotУниверсальный детский портрет
Создайте художественный детский портрет для семейного альбома, подарка или публикации. Подходит мальчикам и девочкам без изменения пола и возраста в промте.

Промт
Используй внешность ребёнка только с загруженного референса. Строго сохрани лицо без каких-либо изменений: форму головы, профиль, нос, губы, глаза, ресницы, щёки, подбородок, оттенок кожи, возраст и все индивидуальные особенности. Максимальный приоритет — абсолютное сходство с референсом. Гиперреалистичный художественный портрет в профиль, ребёнок смотрит вверх с лёгким восхищением, кадр снят очень крупным планом, голова полностью в профиль, лицо занимает большую часть кадра. Глубокий чёрный фон без деталей.
Единственный источник света — мощный узкий белый контровой луч, падающий спереди сверху, который красиво подсвечивает ресницы, нос, губы, щёку и подбородок, создавая выразительный световой контур и глубокие драматичные тени. Максимальный объём лица, кинематографичный свет, очень высокий контраст.
Премиальная beauty-ретушь с сохранением естественной анатомии и текстуры кожи: чистая гладкая кожа без эффекта пластика, деликатные световые переходы, высокая детализация ресниц, глаз и кожи, дорогая художественная обработка.
Как повторить
- Откройте NanoBot и выберите раздел «Генерация фото».
- В настройках выберите модель Nano Banana 2 и нужное соотношение сторон.
- Загрузите одну чёткую фотографию ребёнка.
- Скопируйте промт целиком и отправьте боту.
Портрет поколений
Создайте эмоциональный семейный портрет поколений в профиль для семейного архива, подарка или публикации.

Промт
Четыре человека строго в одну линию, боковой профиль, взгляд вправо, порядок справа налево, [ИЗМЕНИТЕ НА ОПИСАНИЕ ВАШЕЙ СЕМЬИ — младший сын, старший сын, мать, отец], у всех видны только головы и плечи. Чёрный фон, чёрная одежда у всех. Профессиональный студийный портрет с низким контрастным светом. Внешность и черты лица не меняй.
Как повторить
- Откройте NanoBot и выберите раздел «Генерация фото».
- В настройках выберите модель Nano Banana 2 и нужное соотношение сторон.
- Подготовьте одну общую фотографию семьи или один коллаж из четырёх портретов: отец, мать, старший ребёнок и младший ребёнок.
- Скопируйте промт целиком и отправьте боту.
Деловой портрет для эксперта
Подготовьте профессиональную фотографию для экспертного профиля, сайта, аватарки, публикаций, презентаций и продвижения личного бренда.

Промт
Создай портрет по референсу и промту. Изображение высокого качества. Фотореалистично. Сохрани пропорции лица и тела, текстуру кожи. Длина и цвет волос, цвет глаз, все черты лица, как на исходном фото.
Студийный портрет элегантной женщины с акцентом на уверенность, статус и естественную красоту. Минимализм, чистый фон, акцент на лице и позе.
Ухоженная современная женщина с мягкой харизмой — элегантная, деловая и уверенная.
Светлая кожа с естественной текстурой.
На ней светло-оливковый костюм (пиджак + топ), матовая ткань, классический крой. На ней: крупные белые серьги, тонкая цепочка, кольцо, красный маникюр. Макияж: естественный гламур: лёгкий контур и бронзер, матовая кожа, аккуратные брови, мягкий дымчатый макияж глаз, нижняя подводка тёмным карандашом, длинные аккуратные ресницы, губы с красно-розовым подтоном, с глянцевым финишем.
Поза: рука под подбородком, вторая рука поддерживает локоть, прямая осанка. Мимика спокойная, уверенная, лёгкая полуулыбка.
Настроение: сдержанная роскошь, уверенность, спокойствие.
Освещение: мягкий студийный свет, лёгкая боковая подсветка, минимальные тени, равномерная экспозиция. Ракурс: средний план, камера на уровне глаз, центрированная композиция.
Студия, однотонный фон светло-бледно-полыневого цвета. Камера: full-frame, объектив: 85mm, диафрагма: f/2.8, ISO: 100, высокая резкость, детализация кожи.
Fashion portrait / editorial / business elegance.
Как повторить
- Откройте NanoBot и выберите раздел «Генерация фото».
- В настройках выберите модель Nano Banana 2 и нужное соотношение сторон.
- Загрузите чёткую фотографию эксперта.
- Скопируйте промт целиком и отправьте боту.
Обратите внимание: если нужна фотография мужчины, измените описание в промте.
Сгенерировать в NanoBot1000+ проверенных промтов, чтобы получать нужный визуал с 1–2 попыток — без фотостудии и бесконечных переделок
Еще больше готовых промтов и уроков по ИИ для визуала — в моем закрытом канале и сообществе «База промтов».
Результаты участников после работы с «Базой»
Оформите подписку сейчас и зафиксируйте 590 ₽ в месяц вместо 690 ₽ в месяц
Что входит в подписку:
Промты
- 1000+ проверенных промтов для нейрофотосессий, карточек товара и инфографики
- 30 промтов для фотосессии товаров без расходов на фотографа и студию
- Подборка графических стилей — от минимализма до хай-тек
Уроки и шаблоны
- Видео-урок, как сохранить исходный вид товара без искажений
- Готовые шаблоны для handmade, украшений, одежды и аксессуаров
- Детальные гайды по тексту, цвету и пропорциям
- Мастер-класс по Nano Banana: 13 проверенных приёмов
Комьюнити и обновления
- Поддержка и помощь наших кураторов и опытных промт-инженеров в чате комьюнити
- Новые промты в чате каждую неделю в разделе «Тренды»
- Общение и нетворкинг с единомышленниками
👥 Вы не остаётесь один на один с нейросетью: в закрытом комьюнити можно задать вопрос, попросить помочь с промтом или генерацией и получить свежие идеи от участников.
Отобьете с первого же заказа. Или перестанете сливать деньги на неудачные генерации. А времени и нервов сэкономите столько, что хватит на ещё один проект — или на жизнь вне Фигмы.
Вместо того чтобы вручную подгонять фон, исправлять косяки генерации и по сто раз гонять одно и то же изображение — вы берёте точный промт, загружаете фото и получаете нужный результат с первой-второй итерации.
Получить доступ за 590 ₽/мес.Частые вопросы
Как я получу доступ к «Базе» после оплаты?
Нажмите на синюю кнопку — откроется наш бот и отправит вам ссылку для оплаты. Сразу после оплаты бот пришлёт сообщение со ссылками на канал «Базы» и чаты комьюнити.
Это ежемесячная подписка? Будет ли автопродление?
Да, подписка продлевается автоматически раз в 30 дней. За 3 дня до очередного списания вам придёт напоминание на электронную почту. Вы сможете самостоятельно отменить продление по ссылке в письме или написать в чат комьюнити — наша служба заботы отключит подписку.
Сохранится ли моя цена 590 ₽ при следующих списаниях?
Да. Если вы оформите подписку по специальной цене 590 ₽ в месяц, эта цена сохранится при всех следующих списаниях, пока вы сами не отмените подписку.
Как мне отменить подписку?
Перейдите по ссылке для отмены в письме, которое приходит за 3 дня до очередного списания. Также можно написать в чат комьюнити — наша служба заботы поможет отключить подписку.
Для каких нейросетей подойдут промты?
Промты универсальны: их можно использовать в NanoBot с Nano Banana, ChatGPT Images, Midjourney, FLUX, Stable Diffusion и других нейросетях для генерации визуала. В отдельных сервисах может понадобиться выбрать подходящее соотношение сторон или режим генерации по референсу.
Подойдёт ли мне «База», если я новичок в ИИ?
Да, среди подписчиков «Базы» много новичков в ИИ. Наши промты сделаны по принципу «скопируй и вставь» — вам не понадобятся технические навыки. А если что-то не получается, достаточно написать в чат комьюнити: куратор и другие участники помогут разобраться.
Как часто я буду получать новые промты и материалы?
Новые материалы в разделе «Тренды» в чате комьюнити выходят еженедельно. Обновление «Базы» происходит несколько раз в месяц. Если вам не хватает какого-то промта, напишите в чат — мы постараемся выполнить ваш запрос.
Могу ли я использовать визуал в клиентских и коммерческих проектах?
Да, вы можете использовать визуал, созданный по нашим промтам и в NanoBot, в своих коммерческих проектах.
Что делать, если у меня нестабильно работает Telegram?
Вместе с доступом в Telegram вам придёт доступ к «Базе промтов» в MAX — на случай, если возникнут перебои с Telegram.




